UNSER TEAM

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AILEEN ESE

Yogaunterricht

Ursprünglich kommt Aileen aus dem Ruhrgebiet in Deutschland und lebt nun schon seit 8 Jahren in Wien. Sie hat Business Administration studiert und einen Master in Organisation- und Personalentwicklung. Hauptberuflich arbeitet sie als Strategie Analystin in der IT Branche.

Neben Zahlen, Daten und Fakten zählen Yoga und systemische Beratung zu ihren großen Leidenschaften!

Sport war schon immer ein großer und wichtiger Teil in Aileens Leben. Mit Yoga ist sie das erste mal vor etwa 4 Jahren in Kontakt gekommen und das Gefühl der vollkommenen Verbundenheit mit Atmung, Körper und Geist sowie die innere Ruhe während und nach der Yoga Praxis möchte sie nicht mehr missen!

Im Yoga und Coaching geht es viel ums Spüren, Wahrnehmen und das Bewusstsein der eigenen Stärken und Grenzen aber auch um Sanftmut und Wagnisse. 
Sie ist der Meinung dass jeder Mensch lernen sollte sich selbst zu stärken, mental und physisch und daher Yoga praktizieren können sollte.

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CHRISTINA HALTER

Yogaunterricht

Die gebürtige Oberösterreicherin arbeitet seit 5 Jahren in einer Indexschule in Wien, an der unterschiedliche Kulturen täglich aneinander treffen. Nach ihrem Bachelorstudium in Education wurde ihr noch mehr bewusst, dass jeder Mensch ein Recht haben sollte, seine Träume zu verwirklichen, egal aus welcher sozialen Schicht.

Yoga hat die Welt der Lehrerin komplett verändert. Sie war begeistert von diesem „Yoga Bliss“. Christina möchte andere Menschen inspirieren und dieses Gefühl der inneren Ruhe und Leichtigkeit mit ihnen teilen. Vor 7 Jahren hat sie zum Yoga gefunden und verschiede Stile überall auf der Welt praktiziert. Sie durfte dabei viele unterschiedliche Yogis und Yoginis kennenlernen, die ihre Weisheiten mit ihr teilten. Die Energie, die entsteht wenn man Körper, Geist und Herz öffnet, möchte sie in ihren Yogastunden offenbaren. Jede Praxis auf ihrer Yogamatte ermöglicht komplett neue Sichtweisen auf ihr Leben. Diese Leidenschaft mit ihren YogaschülerInnen teilen zu können ist ihr Herzenswunsch.

www.yogachristina.at 

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IMAN SAID

Event-Organisation, Yogaunterricht

Iman was born and raised in the Central African Republic, before moving to Canada to pursue her education. Now living in Vienna since four years, she’s finishing her master studies in International business management at the University of Vienna. In addition to her studies, she founded together with her best friend a healing jewelry brand, blissbyiman.com

 

Her Yoga journey started in 2011, when she was working in Thailand and was offered to take her very first Hatha Yoga class. Ever since, yoga has been part of her life and has widely contributed to her wellbeing. She believes that the practice of Yoga should be for every person no matter their color, religion, body shape, income, etc. Yoga is a practice that helps learn to be at peace from within in order to be at peace with the world. 

If you step on the mat with Iman, make sure to leave all your worries away, as all that matters is your breath and the present moment. Iman enjoys teaching Intuitive and Yin flows! 

She speaks French, English and German.

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KERSTIN PASTERK

Gründerin, Organisation, Yogaunterricht

Kerstin ist in Wien geboren und aufgewachsen. Bereits seit sie Teenagerin ist, ist Yoga Kerstins größte Leidenschaft. Bereits im Alter von 20 Jahren absolvierte sie ihre erste Yogaausbildung und begann Yoga in Wien zu unterrichten. Darauf folgten zahlreiche Weiterbildungen sowie fortlaufendes Studium mit Yogalehrer-Größen wie Kino MacGregor, Tim Feldmann, David Swenson, R. Saraswathi Jois, Richard Freeman, und vielen mehr.

Kerstin hat an der Universität Wien Transkulturelle Kommunikation und Kultur- und Sozialanthropologie studiert. Sowohl ihr Studium, als auch viele, lange Reisen und das Leben in einer jamaikanisch-österreichischen Familie haben sie auf interkulturelle Themen stark sensibilisiert. Der Mangel an Diversität, sozialer Inklusion und Repräsentation in der Yogawelt wurden für sie immer augenscheinlichere Probleme, weshalb sie im Sommer 2020 gemeinsam mit Theodora Engelhart den Verein UNITED YOGA gründete.

www.butfirstyoga.com

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LENKA MINARIKOVA

Yogaunterricht

Born and lived most of her life in Slovakia, Lenka moved to Vienna to continue her education and science career in Medical Physics. Her passion for computers and technology in addition to studying and working in a science lab, led to several years spend mostly sitting, becoming weak and even needing a medical intervention to fix her broken body. A strong craving to find balance and healthy lifestyle made her to try running and with that came stretching and different gym classes. As a modern yogi, her yoga practice started at home with an app on her phone. From gentle hatha yoga, through power yoga teacher training in 2016 (Power Yoga Academy Slovakia), her path followed to a more dynamic practices of Vinyasa Flow Yoga (200h YTT certification in 2018 led by Briohny Smyth, Dice Iida Klein and Mathieu Boldron), with precise anatomy based cueing, and back to more gentle but intense styles such as Yin Yoga (30h certification from Hot Yoga Dundrum in 2020).

 

Her classes are based on a strong awareness of the body, the breath and the mind. One day you might sweat a lot, the other you discover muscles you didn’t know about, but you'll always get that blissful after-yoga feeling of relaxation at the end. Lenka’s favorite things to teach are breathwork, handstands and yin yoga.

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MICHAEL (AKAL) HELLEBRAND

Yogaunterricht

(mehr über Akal siehst du hier in Kürze)

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SILJA AMINA 

STRASSER

Yogaunterricht

Auch nach jahrelanger Praxis lernt sich Silja am Yogaweg immer wieder auf’s neue kennen und lieben - diese Erfahrung teilen zu dürfen vergrößert das Glück nochmal. In den Yoga Einheiten die sie begleitet wird intuitiv gesungen, getanzt und gelacht um mit Achtsamkeit für sich selbst und all das Leben auf dieser Erde sorgen zu können.

Um die Wertschätzung jedes Lebens einen integralen Bestandteil des Alltags und der Willkommenskultur in Österreich zu machen engagierte sie sich jahrelang bei den Vereinen Ute Bock, KAMA und Flüchtlinge Willkommen. Im Zuge ihrer Filme für die NPO „Women Without Borders“ lernte sie u.A. Projekte in unterschiedlichen Ländern kennen, die sich für die Anerkennung der weiblichen Kraft zum Wohle der Gesellschaft einsetzen. Silja liebt es Geschichten durch bewegte Bilder zu erzählen und bewegte sich hier bisher im Feld der Kultur- und Sozialanthropologie, des Umweltschutz und Feminismus. 

Seit ihrer eigenen Schwangerschaft folgt sie der Berufung zur Doula und begleitet Frauen ganzheitlich am Weg zu einer ermächtigenden Geburtserfahrung und erfüllenden Mutterschaft.

www.siljaaminastrasser.com

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THEODORA ENGELHART

Gründerin, Organisation, Yogaunterricht

Theodora, geboren und aufgewachsen in Rumänien, ist vor 12 Jahren nach Österreich gezogen, wo sie seither in einer rumänisch-österreichische Familie lebt.
Sie studierte Volkswirtschaft und Sozioökonomie an der WU Wien. Im Rahmen ihres Studium kam sie zu einem Caritas Programm für Kinder und Jugendliche aus sozialschwachen Bevölkerungsgruppen, bei dem sie nun seit 7 Jahren und bis heute freiwillig ehrenamtlich tätig ist. 

 

Mit Yoga kam sie vor 8 Jahren zum ersten Mal in Berührung. Damals war ihr Fokus aber eher auf eine körperliche Praxis. Durch ihre Schilddrüsenerkrankung begann Theodora tiefer in die Yoga Philosophie einzutauchen und entwickelte eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis, von der sie heute noch sehr viel profitieren darf. In ihrer Arbeit als Yogalehrerin begleitet Theodora insbesondere Kinder und Frauen. Durch ihr Studium der Psychotherapie und ihr yogisches Wissen wünscht sich Theodora mehr Menschen in ihrem Prozess professioneller und effektiver begleiten zu können, vor allem diejenige, die sich aufgrund ihres sozialen Status eine solche Unterstützung nicht leisten könnten

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